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准备进入试管周期或是已经在周期治疗中的人，应当在饮食、运动中尽量作调整。比如在饮食上可以多吃一些补充蛋白质、维生素、钙质的食物，保持健康营养的饮食，在平时不要挑食、不暴饮暴食等，以免影响到肠胃的消化能力。如果觉得胃口有点不佳的人应该及时查找出原因，调整好肠胃的消化能力才能补充到足够的营养，促进试管周期的稳定治疗。

为什么有时候会出现胃口不好的症状呢?

吃了太多油腻的食物

如果有的人在平时吃多了一些高油脂的食物，也会影响到肠胃的正常消化能力。如果吃了过多的油腻的食物也会导致胃口不好了。因此，在试管婴儿助孕期间，我们也可注意不要过多摄入高油脂的食物。

精神压力紧张引起的

很多在试管助孕中的人会由于想了太多导致精神压力的过度紧张等，这样也或多或少地会影响到胃口的。有时候一个人想事情想多了，就会引起食欲不振、消化不好进而吃不下饭了。

因此，在试管备孕的过程中，应当学会减少精神压力，保持胃口的正常，每天能够汲取到充足的营养成分。

空腹喝酒引起的胃口不佳

有一些人在饮食上没有太多的注意，比如空腹喝酒或吃水果都会影响到肠胃的正常消化能力，引起胃口的不佳。

发布于：广东省

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